Сейчас на Солнце продолжаются мощные вспышки...
Влияние уже заметно - покатилась какая-то волна депрессии -
Будьте крайне осторожны!
В таком состоянии самое опасное - то, что на какой-то момент может показаться, что депрессивное состояние - это норма, а на фоне этого продолжится скатывание в яму...
Защита - проходить такие моменты на полном ходу! Не позволять депрессии сбить вас с пути. Могут появиться мысли типа "все, что я делаю - фигня", "Этого не существует", и.т.п.. Я заметил, что они подобны компьютерным вирусам! При этом в большинстве случаев может показаться, что эти мысли - собственные.
При первом появлении подобных признаков - надо попробовать сразу переключить ход мыслей на что-нибудь позитивное, послушать музыку, которая вас вдохновляет...
Помните - не допускайте разрушения, в первую очередь, себя
|